¡¡Felices 4 años pequeña!!

La pequeña Nuditos ha cumplido hace unos días cuatro años. Con esta edad  ya son más conscientes de los hechos que ocurren a su alrededor y este año estaba emocionada con la celebración de su cumpleaños. Hemos hecho doble celebración, principalmente por temas logísticos y es que es complicado contar con un espacio tan grande … Sigue leyendo ¡¡Felices 4 años pequeña!!

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Presarios para la incontinencia urinaria

Hace un tiempo os hable de la posibilidad de la utilización de presarios en relación a la incontinencia urinaria, provocada en algunos casos tras el parto. El presario es un dispositivo que se coloca en la vagina y sirve para elevar y dar soporte recolocando el útero, la vagina, la vejiga o el recto cuando … Sigue leyendo Presarios para la incontinencia urinaria

Suelo Pélvico

¡¡Ay mi suelo pélvico!! Un tema totalmente desconocido para mí hasta que meses después del parto decidí retomar mi rutina de deporte. Fue el detonante para darme cuenta que mi suelo pélvico estaba debilitado. Cuando intentaba correr o saltar las molestias eran continuas. Sentía como si el suelo pélvico estuviese desprendido de mi cuerpo, además … Sigue leyendo Suelo Pélvico